En Nirà Yoga encontrarás clases de yoga para todo el público, para principiantes, intermedios y avanzados.
Ideal para personas que buscan una práctica intensa, desarrollar fuerza y flexibilidad o simplemente un espacio de paz.
Equipamiento:
– Sala de yoga
– Tapetes
– Bolsters
– Bloques
– Cinturones
– Pared de cuerdas
– Arcos de madera
– Banco para inversiones
– BackMitra
– Yogawheel
Be fit w/
- Vinyasa Krama. Es una práctica exigente para el cuerpo y la mente. Brinda flexibilidad a las articulaciones, fortalecimiento muscular y una notoria mejoría en la coordinación.
- Gracias al uso de elementos como cinturones, bloques, ruedas y bancos esta práctica permite trabajar a profundidad con el cuerpo e incluso mejorar lesiones.
- Meditación. Meditación grupal y ejercicios de respiración que favorecen la concentración y reducen notablemente el nivel de estrés.
Contacto
Luis de Angosturas 814, Colonia San Felipe.
614 414 41 44
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